清肠茶作为一种养生饮品，主要通过其所含的草药成分，如大黄、芦荟等，被认为有助于促进肠道蠕动，帮助清理肠道内的垃圾和毒素。
在日常饮食中，肠道往往会因为油腻食物、少纤维食物等原因而积聚一定的垃圾，导致便秘等问题，而清肠茶的作用则是帮助消化系统更好的排出这些垃圾。
然而，清肠茶对于减肥的效果因人而异。有些人可能会在使用清肠茶后感到体重减轻，这主要是由于排便畅通和体内水分减少所致，并非真正的脂肪减少。
在实际使用中，应当注意清肠茶并非长期有效的减肥方法，它更适合作为一种短期内帮助消化和排毒的辅助手段。
如果想要长期减肥，还需通过均衡饮食和适量运动来保持身体的健康和稳定的体重。
总的来说，清肠茶在减肥中有其一定的作用，但不应寄希望于它能单独解决减肥问题。正确的饮用方法和适当的期限下，结合健康的生活习惯，才能更好地发挥其养生功效。