避孕环是一种小巧的避孕工具，通常由塑料或者含铜的材料制成，安置在子宫内，以预防怀孕。避孕环的使用周期一般为几年，具体的使用时间取决于避孕环的类型。
目前市面上常见的避孕环有两种主要类型：铜环和激素环。铜环通常可以使用多年，如5年或10年。而激素环则根据具体品牌和型号有不同的使用周期，一般为1年到5年不等。
在使用避孕环期间，建议定期检查避孕环的位置和状态，确保其在子宫内正确放置。如果出现任何不适或者异样感觉，应及时就医进行检查。
取下避孕环时，一般应由专业医务人员操作。在拔环过程中，如果感到疼痛或不适，应及时向医生反映。取环后，女性身体通常能够很快恢复正常生理状态。
总之，选择避孕环作为避孕措施时，应根据个人的生活方式、健康状况以及医生的建议来选择合适的类型和使用周期。定期进行体检和咨询医生，可以帮助女性更好地维护自己的健康和生育计划。