激光祛斑后，一般建议避免用水直接冲洗面部，至少在术后的头两天内不要用水洗脸，以免引起感染。
在术后的第三天开始，可以使用温水轻轻洗脸，但仍需避免用力揉搓皮肤。
在恢复期间，应尽量避免阳光直射，可以选择使用遮阳伞或帽子，以免影响术后效果。
术后一周内，应避免使用含有刺激性化学成分的洗面奶和化妆品，以免对皮肤造成刺激。
术后一段时间内，可以选择使用一些具有镇静和修复作用的护肤品，如芦荟胶等，有助于促进皮肤的愈合。
在术后的一个月内，应避免做剧烈运动和疲劳过度，保持良好的作息习惯，有助于加快术后恢复。
总的来说，激光祛斑后需要特别注意皮肤的护理，遵循医生的建议，可以帮助术后更快地恢复，避免并发症的发生。