艾滋病，全称为获得性免疫缺陷综合征，是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的慢性传染病。
经常约会的人群因为频繁的性接触，可能会增加感染HIV的风险。因此，性健康教育和预防艾滋病意义重大。
养生常识中，艾滋病预防需要从以下几个方面进行：
1. 定期进行HIV检测，及时发现和治疗感染者。
2. 使用安全套是预防HIV和其他性传播疾病的有效措施。
3. 避免与未知HIV感染状态的人进行性行为，减少感染风险。
4. 提高性健康意识，积极参与相关健康教育活动。
艾滋病并非仅限于性接触传播，还可以通过血液传播（如共用注射器）、婴儿垂直传播（母婴传播）等途径传播。
综上所述，了解艾滋病的传播途径和预防措施，是维护个人健康不可或缺的一部分。通过科学的健康养生常识和行为改变，我们可以有效减少艾滋病的传播，提升整体健康水平。
在养生资讯中，持续关注艾滋病防治进展和医疗技术创新，也是保持健康的重要因素之一。