暗疮（粉刺）是青少年和成年人都常见的皮肤问题之一，通常出现在面部、胸部和背部。
治疗暗疮的方法多种多样，其中药膏是非常常见和有效的治疗手段之一。
有效的药膏通常含有成分如水杨酸、苯甲酸、过氧化苯甲酰等，这些成分能够深入毛孔，清除堵塞物和杀灭细菌。
在选择药膏时，应该根据自己的皮肤类型和症状选择合适的产品。油性皮肤适合清洁力强的药膏，而干性皮肤则需要注意保湿成分。
使用药膏时，一般需要在清洁皮肤后，涂抹在暗疮部位，并按照产品说明进行。
注意避免过度使用药膏或混合使用多种药膏，以免引起皮肤过敏或干燥。
除了药膏治疗，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对改善皮肤健康有帮助。
总之，选择适合自己皮肤类型和症状的药膏，结合良好的生活习惯，是有效治疗暗疮的关键。