乳香，是一种具有悠久历史的中药材，被广泛用于中医养生。它具有活血化瘀、行气止痛、祛风除湿等功效。
乳香主要成分包括乳香酸、乳香醇、乳香酮等，这些成分对于改善血液循环、缓解疼痛、抗炎抗菌等方面有着显著的作用。
在中医养生中，乳香常用于治疗瘀血阻络、痛经、跌打损伤等症状。其独特的药性使其成为中医药方中的重要组成部分。
除此之外，乳香还具有清香的气味，常被用于调理情绪、舒缓紧张情绪，有助于身心健康的平衡。
总的来说，乳香作为一种中药材，不仅具有良好的药用价值，还在中医养生中发挥着重要的作用，对于促进身体健康、调理身心平衡都具有积极意义。