急性呼吸道感染是由病毒引起的常见疾病，主要包括感冒、咽喉炎等。其症状轻重不一，一般包括发热、咳嗽、流涕、喉咙痛等。
大多数急性呼吸道感染在出现症状后的3至7天内会有所好转。轻微症状的患者通常可以在家中休息，多饮水、适当进食清淡易消化的食物，有助于加速康复。
对于较重的病例，特别是老年人、儿童或有基础疾病者，建议及时就医并遵医嘱进行治疗。医生可能会根据病情开具抗病毒药物、抗生素或对症治疗。
在治疗期间，应注意休息充足，避免劳累和过度用声。保持室内空气清新，避免与感染者密切接触，有助于减少传播风险。
预防急性呼吸道感染的关键在于加强自我保护意识，勤洗手、保持良好的个人卫生习惯，避免长时间在封闭、通风不良的环境中停留。
总之，急性呼吸道感染虽然常见，但大多数情况下通过正确的治疗和养生方法，患者可以在数天内得到有效控制和康复。持续关注健康信息，提高自我防护能力，对预防和治疗都至关重要。