红疙瘩的形成可能源于多种因素，其中最常见的是皮肤过敏反应。过敏反应会导致免疫系统对某些物质过度反应，从而引发皮肤红肿和痒感。
除了过敏，红疙瘩也可能是湿疹的表现。湿疹是一种皮肤炎症，常见于干燥或敏感皮肤，特别是在季节交替或气候变化时容易发作。
某些病毒性感染也可能引起皮肤上的红疙瘩，例如水痘或荨麻疹。这些情况通常伴随其他症状，如发热或全身不适。
如果红疙瘩伴随剧烈瘙痒和持续时间较长，可能是药物过敏或接触性皮炎的迹象。接触性皮炎常见于与特定化学品或材料接触后。
在应对红疙瘩时，首先应尽量避免抓挠，因为抓挠可能会加重炎症和感染的风险。可以尝试使用温和的抗过敏药物或局部抗痒药膏来缓解症状。
保持皮肤清洁和保湿也是减少红疙瘩发作的重要步骤。避免接触已知的过敏原或刺激物质，如花粉、动物皮屑或化学清洁剂，有助于预防过敏性反应。
如果红疙瘩持续时间较长或伴随其他严重症状，应及时就医并寻求专业医生的建议。专业的诊断可以帮助确定病因并制定有效的治疗方案。
综上所述，身上突然出现红色疙瘩并伴有剧烈痒感可能是多种健康问题的表现。及时认识和有效应对这些症状对于保持皮肤健康和全身健康至关重要。