1. 前列腺疾病：前列腺问题是男性健康中的一个重要方面。定期的前列腺检查是非常重要的，尤其是年过四十的男性。除此之外，保持适当的饮食和生活习惯，如避免饮酒过量、戒烟、保持适当的运动等，都有助于预防前列腺问题的发生。
2. 高血压与心血管疾病：男性在中年以后更容易出现高血压和心血管疾病。因此，控制体重、避免高盐高脂饮食、适当的运动以及定期检查血压和血脂水平都是预防这类疾病的关键。
3. 糖尿病：男性患糖尿病的比例也在逐年增加。预防糖尿病的关键在于控制饮食，避免高糖高热量食物的摄入，保持适当的体重，定期检查血糖水平，并根据医生的建议进行治疗和管理。
4. 肿瘤：包括肺癌、前列腺癌和结直肠癌在内的肿瘤对男性的威胁较大。及早发现肿瘤的迹象，并进行定期的体检是预防肿瘤的有效方法。此外，保持良好的饮食习惯、避免吸烟和饮酒、保持适当的体重和规律的运动也有助于降低患肿瘤的风险。
5. 骨质疏松：随着年龄的增长，男性也面临着骨质疏松的风险。增加钙和维生素D的摄入、保持适当的体重、进行适当的运动（如重力运动和耐力运动）等都是预防骨质疏松的重要方法。
6. 心理健康问题：男性在面对工作、家庭压力时往往容易产生焦虑、抑郁等心理健康问题。及时寻求心理咨询和帮助，保持积极的生活态度，适当的放松和娱乐，都有助于维护男性的心理健康。
以上是一些常见的男性疾病及预防方法，希望男性朋友们能够重视自身健康，采取积极的生活方式，预防疾病，保持健康。