心脏疾病的早期征兆并不总是明显，但是有一些常见的信号可能提示潜在的问题。首先是持续的胸闷感和呼吸困难，尤其是在活动或运动时。
一些人在心脏疾病发作前可能会感到胸部不适或疼痛，这种疼痛可能是压迫性的、刺痛的或憋闷感的。
出现不明原因的疲劳感也可能是心脏问题的信号之一，特别是当伴随有其他症状时。
心率不规则或感觉心跳过速或过缓也可能是心脏健康问题的标志。
一些人在心脏疾病发展到一定阶段前可能会出现水肿，特别是脚踝或腿部的水肿。
突然出现的晕厥或头晕，尤其是伴随其他心脏症状时，需要引起重视。
注意到持续性的消化不良或胃部不适也可能与心脏健康问题相关联。
有些人在心脏疾病发病前可能会出现焦虑或紧张感，尤其是当体验到其他体征时。
虽然这些征兆并非一定表示存在心脏问题，但是如果出现这些症状时，特别是多种症状同时存在时，应及时寻求医疗建议。
预防心脏疾病的关键在于健康的生活方式，包括均衡饮食、适量的运动、保持正常体重、戒烟和限制酒精摄入。
最后，定期体检和与医疗专家的定期咨询也是预防心脏疾病的重要步骤，早期发现问题并及时干预可以有效降低心脏疾病的风险。