西地那非（伟哥）是一种常用于治疗男性勃起功能障碍的药物。它通过放松血管，增加血流量，帮助男性在性刺激下获得和维持硬度适宜的勃起。
每粒西地那非的使用效果因人而异，但通常在服用后30分钟到1小时内开始生效，效果可持续4至6小时。因此，一粒西地那非通常可以支持多次性行为，但具体次数取决于个体的身体状况、药物反应及剂量。
在使用西地那非时，应遵循医嘱和药物说明书的指导，不建议自行调整剂量或频率。通常建议初始剂量为50毫克，可以根据个体响应逐步调整。每天最多不超过一次的使用频率。
虽然西地那非在治疗勃起功能障碍方面非常有效，但也有一些潜在的副作用和注意事项，如头痛、消化不良、视觉障碍等。有心脏病、高血压等慢性病患者在使用前应向医生咨询，避免可能的并发症。
总之，合理正确地使用西地那非是确保其效果最大化的关键。患者应保持与医生的沟通，遵循专业建议，以便在性生活质量上获得最佳的结果和安全性保障。