慢性浅表性胃炎是一种胃黏膜浅层组织的炎症，通常由长期不良的饮食习惯、压力过大或感染引起。
许多人担心慢性浅表性胃炎是否会自愈。事实上，对于某些轻度病例，患者可能在改善饮食习惯、减少压力的情况下逐渐康复。但对于大多数患者来说，需要积极的治疗。
饮食在慢性浅表性胃炎的治疗中起着至关重要的作用。患者应避免辛辣、油腻、刺激性食物，增加蔬菜水果的摄入，并保持饮食规律。
此外，调整生活方式也是治疗的一部分。减少压力、保持良好的作息习惯对于胃部健康至关重要。
针对慢性浅表性胃炎的治疗还包括药物治疗。医生可能会开具抑酸药物、胃黏膜保护剂等，以减轻症状并促进愈合。
总的来说，慢性浅表性胃炎并非一种完全自愈的疾病，但通过正确的治疗方法和生活方式调整，可以有效缓解症状并提高生活质量。对于患者而言，及时就医、积极治疗是非常重要的。
在治疗慢性浅表性胃炎的过程中，患者还应该密切关注自己的饮食习惯和生活方式，保持规律的医学检查，并遵循医生的建议进行长期管理和调整。这样才能更好地控制病情，提高康复的机会。