儿童厌食症是指儿童对食物产生拒绝情绪，以及食量减少的现象。这种现象可能由多种因素引起，包括生理、心理和环境等因素。
儿童厌食症的表现多种多样，比如对特定食物的排斥、吃饭时情绪低落或抗拒、食量减少以及体重增长缓慢等。家长应该注意观察并及时干预。
心理因素在儿童厌食症中扮演重要角色。儿童可能因为焦虑、压力或情绪问题而导致食欲减退。与此同时，家庭环境、饮食习惯和营养状况也可能对儿童的饮食偏好产生影响。
如何应对儿童厌食症？首先，建立一个轻松愉快的饮食环境是关键。家长应该尽量避免强迫儿童吃饭，而是通过温和的方式鼓励他们尝试新食物。
其次，营养均衡也是关键。提供多样化的食物选择，确保儿童获得足够的营养是减少厌食症发生的重要措施。
第三，关注儿童的心理健康。倾听儿童的感受，理解他们的担忧，并在必要时寻求专业心理健康支持。
最后，建立良好的饮食习惯是预防儿童厌食症的有效途径。定期规律地进餐、避免过多零食以及培养孩子对健康食物的兴趣，都是预防厌食症的重要策略。
综上所述，儿童厌食症虽然是一个常见的问题，但通过正确的认识和有效的应对措施，家长可以帮助孩子建立良好的饮食习惯和健康心态。