小孩睡觉时出汗多，通常是由于以下几个主要原因：
1. **环境因素**：睡觉环境温度过高或者孩子穿衣过多，会导致体温调节失衡，进而引起多汗。
2. **生理发育**：儿童的新陈代谢旺盛，身体热量的消耗较大，尤其是在快速生长期，容易出现夜间出汗。
3. **疾病因素**：某些疾病或者感染如夜间发热、感冒、心脏病等也会导致小孩睡觉时出汗增多。
对于小孩睡觉出汗多的情况，家长可以采取以下措施进行调节和应对：
- **调整睡眠环境**：保持室内适宜的温度和湿度，避免孩子过度穿衣或者被子过厚。
- **调节饮食**：避免给孩子食用过于辛辣或者刺激性食物，以免影响睡眠质量。
- **关注身体健康**：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
总之，理解小孩睡觉出汗多的原因是保障孩子健康的第一步。通过正确的调节和关怀，可以有效减少小孩睡眠时的过度出汗现象，帮助孩子享受更好的睡眠质量。
如果家长发现小孩夜间出汗异常严重或者伴随其他不适症状，建议及时就医，寻求专业的医疗帮助。