黑头，也称为粉刺，是皮肤毛孔中积累的油脂和角质，经氧化后变黑而形成的小黑点。它们通常出现在鼻子、额头和下巴等部位。
第一步：蒸脸。将热水倒入大碗中，稍微冷却后，用毛巾盖住头部，让蒸汽充分蒸发在脸上，这有助于打开毛孔。
第二步：用温水洗脸。用温水洗净脸部，去除表面的污垢和油脂。
第三步：制作自制去黑头面膜。将一小勺鸡蛋清和适量柠檬汁混合，涂抹在黑头部位，等待10-15分钟后用温水洗净。
第四步：使用黑头导出液。将一些纯茶树精油加入适量的温水中，用棉球涂抹在黑头部位，轻轻按摩后再次用温水洗净。
第五步：定期清洁。每周进行一次深层清洁面膜，如泥土面膜或炭黑面膜，有助于清除毛孔深处的油脂和杂质。
第六步：注意饮食和生活习惯。多饮水，少吃油腻食物，保持充足睡眠和规律生活，有助于改善皮肤状态。
以上这些方法都是零成本的，而且可以在家中轻松操作。通过持续的护理和注意，你可以有效地减少和预防黑头问题，同时使皮肤保持健康和清爽。