泌尿道感染（Urinary Tract Infection, UTI）是由细菌感染引起的常见病症，主要影响到尿路系统，包括膀胱、尿道、肾脏等部位。
泌尿道感染的常见症状包括尿频、尿急、尿痛、尿道灼热感等。有时候还可能伴随发烧、腰痛等全身症状。
女性因尿道较短且靠近肛门，更容易受到细菌感染的影响。预防成为关键，首先要保持良好的个人卫生习惯，如每天清洁外阴区域，使用适当的洗液等。
饮食方面，多喝水可以促进尿液排出，减少细菌在尿道滞留的机会。此外，均衡饮食、避免过量摄入刺激性食物也有助于降低感染风险。
在日常生活中，尽量避免憋尿，定期排尿有助于清洗尿道内的细菌。女性在月经期间也应特别注意个人卫生，及时更换卫生巾等。
对于已经出现泌尿道感染的患者，及时就医并按照医生建议进行治疗至关重要。通常医生会根据症状和实验室检查结果选择合适的抗生素治疗。
除了药物治疗，一些自然疗法如喝足够的水、服用维生素C、食用蔓越莓等也有助于加速康复。
总之，预防泌尿道感染是更为重要的措施。通过良好的生活习惯、合理的饮食安排和及时的医疗干预，可以有效减少泌尿道感染的发生率，维护尿路健康。
希望这些信息能够帮助大家更好地理解和应对泌尿道感染，保持身体的健康与舒适。