胃出血是指由于胃黏膜或胃壁血管破裂或溃疡面出血所引起的一种临床症候群。它是消化道出血的常见类型之一，也是一种较为危急的情况。
胃出血的症状和征兆主要包括：
1. **呕血或黑便**：这是最常见的胃出血表现之一。呕血可能为鲜红色，或者是咖啡色、暗红色，甚至呈现黑色，黑便也是表明消化道出血的重要症状。
2. **上腹疼痛**：胃出血时，患者可能感到上腹部不适或疼痛，疼痛程度会因出血量和个体差异而有所不同。
3. **呕吐**：除了呕血外，有些患者可能还会伴随呕吐，呕吐物中可能含有血液或咖啡色物质。
4. **贫血症状**：长期或大量胃出血可能导致贫血，表现为乏力、气短、心慌等。
5. **其他症状**：如出现黑便、贫血等症状时，可能还会伴随其他不适，如头晕、乏力、食欲不振等。
对于胃出血的症状征兆，如果出现以下情况应及时就医：
- 出现呕血、黑便等消化道出血症状
- 上腹部剧烈疼痛伴有呕吐
- 贫血症状明显，如乏力、气短等
在预防胃出血方面，日常生活中应注意饮食卫生，避免食用过于刺激性或太烫的食物，定期体检也是预防疾病的重要手段之一。
综上所述，了解胃出血的症状征兆对于及时发现问题、采取有效措施至关重要。保持健康的生活方式和定期体检能有效预防胃出血等疾病的发生。