半月板是位于膝关节内侧和外侧的软骨结构，其作用类似于缓冲和稳定膝关节。
半月板损伤常见于运动员和运动爱好者，尤其是需要频繁弯曲和扭转膝关节的运动。
二度损伤指的是半月板撕裂严重，但未完全分离的状态，通常分为稳定性较好和较差的两种类型。
治疗半月板二度损伤的方法包括保守治疗和手术治疗两种。
保守治疗主要包括休息、物理治疗、药物治疗（如镇痛药物和消炎药）、以及矫形器的使用。
手术治疗一般适用于稳定性较差的二度损伤，常见的手术方式包括半月板修复术和半月板切除术。
半月板修复术通过缝合损伤部位来保留半月板的结构和功能，适合于年轻和活跃的患者。
半月板切除术则是将损伤严重的部分切除，适合于较为老年或患有其他膝关节问题的患者。
术后康复阶段非常重要，包括物理治疗、康复锻炼和生活方式调整。
大多数患者经过有效治疗和恢复计划后可以恢复正常的活动水平，但长期的膝关节保护和注意损伤预防也至关重要。