1. 疲劳和乏力：糖尿病患者常常感到无缘无故的疲倦和乏力，这是由于血糖控制不佳导致能量供给不足。
2. 频繁的尿频和口渴：高血糖水平会导致肾脏大量排出尿液，造成频繁的尿频感觉，同时口渴感也随之增加。
3. 视力下降：长期高血糖会损害眼部血管和视网膜，导致视力模糊和视力下降，严重时甚至可导致失明。
4. 创口不易愈合：高血糖会影响血液循环和免疫功能，使皮肤创口愈合速度明显减慢，容易感染并引发并发症。
这些征兆如果被发现，尤其是多种症状同时出现时，建议及时就医进行血糖检测。通过健康饮食、适当的运动、规律的生活作息等方式，可以有效预防和管理糖尿病的发展。
在日常生活中，注重合理的饮食结构，尤其是限制高糖、高脂肪的食物摄入，有助于稳定血糖水平。同时，积极参与适量的体育锻炼，如散步、游泳等，有助于提升身体的代谢能力和血糖的控制能力。
综上所述，了解和识别糖尿病的严重征兆，采取有效的预防和治疗措施，对于提高生活质量和健康水平至关重要。希望本文能为读者提供有益的养生指导和健康建议。
参考资料：国家卫生健康委员会、美国糖尿病协会