结节性痒疹是一种皮肤病，表现为皮肤上出现结节状的丘疹，伴随剧烈的瘙痒感。
饮食对于缓解结节性痒疹起着重要作用。建议避免食用辛辣食物、海鲜等易引发过敏反应的食物，增加摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜。
适当的运动可以促进血液循环，帮助身体排出毒素，有助于改善结节性痒疹的症状。建议选择适合自己的轻度有氧运动，如散步、瑜伽等。
中医认为结节性痒疹多与体内湿热有关，可通过调理体内阴阳平衡来改善。常用的中药包括黄芩、地黄、连翘等，具有清热解毒、凉血止痒的功效。
除了饮食和运动，良好的生活习惯也是缓解结节性痒疹的重要因素。保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，选择舒适透气的衣物等。
综上所述，结节性痒疹虽然症状不轻，但通过科学合理的饮食、适当的运动和中医调理，是可以得到有效缓解和控制的。建议患者在专业医生指导下进行综合治疗，改善生活质量。
如果症状严重或长期无法缓解，请及时就医并遵医嘱进行治疗。