鱼肝油作为一种天然的营养补充品，富含维生素A、D和Omega-3脂肪酸等多种营养成分。
在老年人群中，鱼肝油被广泛应用于改善视力、增强免疫力和促进骨骼健康。
维生素A是维持视网膜正常功能所必需的营养素，鱼肝油中丰富的维生素A有助于减少老年性黄斑变性的风险。
维生素D在骨骼健康中起着关键作用，尤其是对于老年人来说，鱼肝油中的维生素D可以帮助促进钙的吸收，预防骨质疏松症。
Omega-3脂肪酸有助于降低血脂、改善心血管健康，同时也具有抗炎和抗氧化的作用，对老年人的心脑血管健康大有裨益。
老年人常因饮食单一或吸收能力下降而导致营养不足，适量补充鱼肝油可以有效弥补这些营养缺失。
然而，使用鱼肝油需注意适量，避免过量摄入可能带来的维生素A或D中毒风险。
建议在医生的指导下使用鱼肝油，并根据个体健康状况和营养需求进行调整。
总之，鱼肝油作为一种天然的健康补充品，在老年人的健康管理中具有重要作用，正确使用可以带来诸多益处。