十大活血化瘀中药材及其养生功效

1. **当归**:具有调经止痛、活血化瘀的作用,常用于调理女性月经不调。

2. **川芎**:能活血化瘀、舒筋活络,常用于治疗痛经、跌打损伤。

3. **红花**:活血化瘀、调经止痛,适用于瘀血阻络所致的各种疼痛。

4. **桃仁**:破血行气、活血化瘀,常用于治疗心脑血管疾病。

5. **甘草**:和血止痛、解毒化瘀,常用于治疗中风、胃痛等。

6. **赤芍**:清热凉血、活血化瘀,适用于治疗发热、痢疾等。

7. **三七**:活血止血、散瘀消肿,常用于外伤出血、月经不调等。

8. **丹参**:活血化瘀、消肿止痛,对心脑血管有保护作用。

9. **没药**:活血祛瘀、行气止痛,适用于痰湿阻滞所致的疼痛。

10. **血竭**:破血散瘀、止血消肿,常用于治疗跌打损伤、血崩等。

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