青春痘的形成与中医理论密切相关，中医认为青春痘多由体内湿热、气血不畅等因素引起。
中医养生建议，治疗青春痘不宜单纯外治，而是要从调整饮食、作息、情绪等多方面入手。
饮食方面，可以避免辛辣刺激、油腻食物，多食清淡易消化的食物，如蔬菜水果等。
运动养生对于改善青春痘也有积极作用，适当的运动可以促进血液循环，加速新陈代谢。
中医强调“因人而异”，每个人的体质不同，青春痘的治疗方法也需因人而异。
在日常生活中，保持心情舒畅、规律作息、适量运动是预防和治疗青春痘的有效途径。
综上所述，中医养生对于治疗青春痘有其独特的理论和方法，通过调整整体身体状况，从根源上改善皮肤问题，是一种值得尝试的治疗途径。