肺结核，简称肺TB，是由结核分枝杆菌引起的一种传染病。它主要侵犯肺部，但也可能波及其他器官。
预防肺结核的关键在于加强个人防护意识和生活习惯的调整。首先，要保持室内空气流通，定期开窗通风，减少结核分枝杆菌在空气中的滞留时间。
其次，保持良好的个人卫生习惯，包括经常洗手、勤换衣服、保持身体清洁。这些措施可以有效减少病原菌的传播和感染。
饮食方面，适度增加富含维生素和矿物质的食物摄入，有助于提升免疫力，减少感染的风险。例如，多摄入新鲜蔬菜、水果和全谷类食品。
另外，定期进行体检，尤其是胸部X光检查，有助于早期发现和诊断肺结核。一旦发现疑似症状，及时就医并接受规范的治疗非常重要，可以有效遏制病情恶化和传播。
在公共场所，要注意保持距离，避免长时间密集接触，尤其是与结核病患者接触时，应佩戴口罩等防护用具。
总之，通过良好的生活习惯、均衡的饮食和早期的诊断治疗，可以有效预防和控制肺结核的传播。个人和社会共同努力，才能有效减少这种传染病的发生率。
以上就是关于肺结核预防措施的一些基本信息，希望能够对大家有所帮助。