男性补肾茶是一种古老的中医养生方法，有助于调理男性的肾脏功能，增强体质。
以下是一款简单易制作的男人补肾茶配方：
1. 黑豆：30克
2. 枸杞子：15克
3. 枸杞叶：10克
4. 山药：20克
5. 当归：10克
6. 枸杞茶包：1个
制作方法：
1. 将所有材料洗净备用。
2. 锅中加入适量清水，放入所有材料。
3. 大火煮沸后，转小火慢炖30分钟。
4. 熄火后，待茶稍凉后即可饮用。
男人补肾茶最佳饮用时间为晚上睡前，每周饮用2-3次，有助于改善睡眠质量，提高精力和体力。
但是，对于有慢性疾病或特殊体质的男性，饮用补肾茶前最好咨询医生的建议，避免产生不良反应。
男性朋友们，不妨在忙碌的工作生活中，抽出一点时间来照顾好自己的身体，健康才是最大的财富。