玉屏风，又名九里香、风不动、乌蛇草等，是一种常见的中药材。其性味辛、微温，归肝、肺经，具有散风燥湿、活血止痛的功效。但需要注意的是，尽管玉屏风有一定的药用价值，但并不是所有人都适合食用或服用。
首先，孕妇应慎重食用玉屏风。由于玉屏风具有活血的作用，孕妇在怀孕期间应避免食用，以免影响胎儿的发育。此外，由于个体差异，部分人群可能对玉屏风过敏，导致不良反应，因此在食用前最好咨询医生意见。
其次，玉屏风不宜大量食用。尽管玉屏风有一定的药用价值，但过量食用可能会导致不良反应，如头晕、恶心、腹泻等。因此，在食用玉屏风时应控制用量，以免出现不良反应。
此外，玉屏风在烹饪中的使用也需要注意。一些人喜欢将玉屏风加入菜肴中进行烹饪，以增加风味或药用价值。但需要注意的是，在烹饪过程中，玉屏风的药用成分可能会被破坏，降低其药用效果。因此，如果想要发挥玉屏风的药用功效，最好选择适当的煎煮方法，以保留其药用成分。
综上所述，玉屏风虽然具有一定的药用价值，但在饮食中的使用需要慎重。特别是对于孕妇和对玉屏风过敏的人群，应避免食用或咨询医生意见。此外，对于普通人群，也应控制用量，避免过量食用导致不良反应。在烹饪中使用玉屏风时，也应注意保留其药用成分，以发挥其最大的功效。
总之，玉屏风虽好，但不可随意食用，需谨慎对待，方能达到理想的效果。