在怀孕期间，饮食对母婴健康至关重要。西瓜作为一种水果，含有丰富的维生素C和水分，对孕妇有一定的好处。
孕妇可以适量食用西瓜。西瓜所含的水分可以帮助孕妇缓解口干舌燥的不适感，有助于保持体内水分平衡。
此外，西瓜还含有一定量的维生素C，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。
然而，孕妇在食用西瓜时也需要注意一些事项。首先，要选择新鲜的西瓜，避免食用过熟或变质的水果。其次，孕妇应该控制食用量，过量食用可能会导致消化不良或腹泻。
另外，对于孕妇有高血糖或者胰岛功能不全的情况，应该限制食用含糖量较高的水果，包括西瓜。因为西瓜虽然含水分丰富，但也含有一定量的糖分，过量食用可能会对血糖产生影响。
总的来说，孕妇可以适量食用西瓜，但要注意选择新鲜的水果，控制食用量，并注意个人体质和健康状况，避免对血糖产生不良影响。如有任何疑问或特殊情况，建议咨询医生或营养师的意见。
综上所述，孕期可以适量食用西瓜，但需注意选择和食用量，以确保母婴健康。