中暑是指在高温高湿环境下，由于体温调节中枢功能失调，体温过高而引起的一系列症状。中暑后，身体需要时间来恢复正常。
睡眠对于身体恢复非常重要，但在中暑后，即使睡了一觉，仍可能感到头晕。这可能是由于以下原因导致的：
1. **脱水**：中暑会导致身体大量流失水分和电解质，尤其是钠和钾。即使在睡眠中，身体也会继续消耗水分，如果没有及时补充，可能会导致脱水继续恶化，从而引起头晕。
2. **体温调节功能未完全恢复**：中暑后，身体的体温调节功能可能还没有完全恢复，尤其是在高温下睡觉时，身体可能无法有效地调节体温，导致头晕。
3. **电解质失衡**：中暑引起的大量出汗会导致电解质失衡，特别是钠和钾的丢失。睡眠时，身体还在继续排汗，如果电解质没有得到及时补充，可能导致头晕等症状。
4. **其他症状**：中暑可能还会伴随其他症状，如体虚、乏力等，这些症状也可能导致睡眠后仍感头晕。
因此，中暑后睡一觉仍感头晕可能是身体尚未完全恢复所致。建议在中暑后多补充水分、注意休息，必要时就医。
同时，在高温天气下尽量避免户外活动，减少中暑的风险。