1. 了解血热型荨麻疹：血热型荨麻疹是中医中的一种病证，常见于体内湿热过盛、血热偏盛的人群。患者常常伴有皮肤瘙痒、红斑、荨麻疹等症状。
2. 中医治疗原则：中医认为，血热型荨麻疹的治疗应该清热解毒、凉血祛湿为主要原则，调整体内的阴阳平衡，改善血液循环。
3. 中药治疗：常用的中药包括黄连、连翘、地黄等，这些药物具有清热解毒、凉血祛湿的功效，能够有效缓解血热型荨麻疹的症状。
4. 调整饮食：患者应该避免食用辛辣刺激性食物，多食用清淡易消化的食物，如蔬菜水果、粗粮等，有助于调节体内的湿热。
5. 调整生活方式：保持充足的睡眠，避免过度疲劳，保持心情舒畅，有助于改善体内的阴阳平衡，减轻荨麻疹的发作。
6. 针灸治疗：针灸也是中医治疗荨麻疹的有效方法之一，通过刺激特定的穴位，调节体内的气血运行，有助于缓解皮肤瘙痒、减轻炎症反应。
7. 药浴疗法：中药药浴也是治疗荨麻疹的常见方法之一，选用具有清热解毒功效的中药，泡浴一定时间，能够通过皮肤吸收起到治疗作用。
8. 注意个人卫生：保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激，选择适合自己皮肤的洗浴用品，有助于减轻荨麻疹的症状。
9. 寻求专业医生指导：最重要的是，在治疗荨麻疹的过程中，患者应该及时就医，寻求专业中医医生的指导和治疗，避免不良反应和并发症的发生。
10. 长期调理：血热型荨麻疹的治疗是一个长期调理的过程，患者需要有耐心和恒心，坚持治疗过程中的各项措施，方能达到根治的目的。