1. 百合蜜炖梨:将梨去核,用刀在梨心处开一个小洞,填入适量百合和蜂蜜,然后用炖盅炖熟,食用梨汁即可缓解咳嗽。
2. 雪梨炖冰糖:将雪梨去皮去核,切片后与适量冰糖一同放入炖盅中,加入适量清水,用文火慢慢炖煮,喝汤吃梨,有清热润肺、止咳化痰的作用。
3. 梨膏蛋:将鸡蛋清磕入碗中,加入适量梨膏,搅拌均匀后加热蒸熟,每日空腹食用,有清肺化痰、止咳平喘的功效。
4. 梨膏百合糖水:将梨膏和百合、冰糖一同煮水,待梨膏化开后,加入适量蜂蜜调味,常饮有润肺止咳、清热化痰的功效。
5. 立竿见影鸡蛋茶:将鸡蛋打散,加入适量冰糖、水,搅拌均匀后煮沸,每日饮用,有明显的止咳效果。
6. 桔梗蜜糖水:将桔梗清洗干净,切碎后与蜂蜜一同煮水,待水变浓稠后饮用,具有祛痰止咳、润肺作用。
7. 梨汤:将梨去皮去核,切成块状,与百合、蜜枣、淮山一同煮成汤,每日饮用,有清热润肺、止咳化痰的功效。
8. 梨汤蛋花:将梨去皮去核,切成块状,与蜂蜜一同煮水,待水开后加入打散的鸡蛋液,煮至鸡蛋花成型即可,有滋阴润肺、止咳化痰的作用。
9. 梨糖水:将梨去皮去核,切成块状,与冰糖一同煮水,待梨熟透后加入适量蜂蜜调味,常饮可缓解喉咙干痒、止咳化痰。
10. 桔梗百合糖水:将桔梗、百合、冰糖一同煮水,待水变浓稠后饮用,有清热润肺、止咳化痰的功效。