男性性功能不好可能由多种原因引起，包括生理、心理和环境因素。生理原因可能包括血液循环问题、荷尔蒙失衡、神经系统问题等。心理原因可能涉及压力、焦虑、抑郁等情绪因素。环境因素可能包括生活习惯、饮食习惯、药物或酒精滥用等。
改善男性性功能的补充措施可以从多个方面入手。首先，保持良好的生活习惯对性功能的改善至关重要。这包括健康的饮食、充足的睡眠、适量的运动以及减少烟酒的摄入。其次，一些天然的补充剂被认为对性功能有所帮助。例如，锌、维生素D、镁等微量元素被认为与性功能密切相关，可以考虑适量补充。此外，一些中草药如枸杞、黄芪、当归等也被传统认为有助于改善男性性功能。
除了生活习惯和补充剂外，心理健康也对性功能起着重要作用。寻求心理咨询或与伴侣进行沟通可以帮助缓解压力、焦虑和抑郁，从而改善性功能。最后，及时就医也是重要的。如果男性性功能障碍严重影响到了生活质量，应及时就医寻求专业的医疗建议和治疗。
综上所述，男性性功能不好可能受到多种因素的影响，包括生理、心理和环境因素。改善性功能可以通过保持良好的生活习惯、适量补充一些有助于性功能的营养素、维持良好的心理健康以及及时就医等多种措施来实现。