怀孕期间，孕妇的身体会经历许多变化，其中之一就是血压可能会降低。低血压可能导致孕妇头晕、乏力等不适症状，因此需要及时采取措施调节。
饮食在调节孕妇血压方面起着至关重要的作用。以下是一些孕妇血压低吃什么好的建议：
1. 增加碳水化合物摄入量：碳水化合物是身体主要的能量来源，可以帮助提高血压。孕妇可以选择全麦面包、糙米、燕麦等富含碳水化合物的食物。
2. 多食用含铁食物：铁是制造血红蛋白的重要成分，血红蛋白能够帮助输送氧气到全身各个部位，有助于提高血压。孕妇可以多食用瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等含铁丰富的食物。
3. 补充足够的液体：保持足够的水分摄入有助于维持血压稳定。孕妇可以多喝水、饮用果汁、清汤等来补充身体所需的水分。
4. 避免站立过久：长时间站立会使血液循环减慢，导致血压降低。孕妇应该适当休息，避免站立过久。
5. 合理摄入盐分：适量的盐分可以帮助维持血压稳定，但是过多的盐分摄入可能会对孕妇和胎儿健康造成影响，因此应该注意控制盐的摄入量。
除了饮食调节外，孕妇还应该注意保持良好的生活习惯，包括充足的休息、适当的运动等。
总之，孕妇血压低吃什么好的方法主要是通过合理的饮食和生活习惯来调节。如果孕妇在孕期出现血压异常的情况，应该及时就医并遵医嘱进行治疗。
以上建议仅供参考，具体情况还需根据个人体质和医生建议进行调整。