美容祛斑一直是人们关注的话题，中药在这方面有着悠久的历史和丰富的经验。以下是一些常用的中药美容祛斑方法和药材：
1. 三七：三七有活血化瘀、消肿止痛的作用，常用于治疗皮肤瘀血引起的色斑。可以将三七磨成粉末，加入适量的蜂蜜调成糊状，涂抹在斑点处，每天早晚各一次，持续使用效果更佳。
2. 当归：当归具有养血活血、调经止痛的功效，对于因气血不足而引起的斑点有一定的改善作用。可以将当归制成面膜，或者煎水加入浴盆中泡澡，都有助于改善皮肤色斑。
3. 枸杞子：枸杞子含有丰富的维生素C和胡萝卜素，具有抗氧化的作用，能够减少黑色素的沉淀，有助于美白肌肤、祛斑。可以每天泡水喝，也可以煮粥或者炖汤食用。
4. 熟地黄：熟地黄有滋阴补血、润肤美容的功效，适合于气血两虚、肌肤干燥引起的斑点。可以将熟地黄煎水喝，或者用熟地黄泡酒。
5. 白芷：白芷有祛风散寒、活血化瘀的作用，对于因风寒湿邪引起的斑点有一定的改善效果。可以将白芷制成面膜，或者煎水喝。
以上是一些常用的中药美容祛斑方法和药材，但使用中药祛斑时应根据个人体质和症状选择合适的药材，并遵医嘱使用，以免出现不良反应。
美容祛斑不仅可以改善肌肤外观，还能提升个人形象和自信心。中药美容祛斑方法温和安全，受到越来越多人的青睐，但仍需坚持使用并配合良好的生活习惯，才能达到理想的效果。