1. 蜂蜜水：每日饮用蜂蜜水，有助于清热解毒，缓解荨麻疹症状。
2. 金银花茶：金银花具有清热解毒、消肿止痒的功效，可用其泡茶饮用。
3. 苦瓜汁：苦瓜具有清热解毒、凉血止痒的作用，每日饮用苦瓜汁可缓解荨麻疹。
4. 生姜煮鸡蛋：将生姜切片和鸡蛋一同煮熟，去壳后加少许盐食用，有助于调节体内湿热，改善荨麻疹。
5. 中药浴：可使用一些中药材如黄连、黄芩等，煮水后浸泡全身，有助于改善荨麻疹的症状。
6. 食物调理：避免食用辛辣刺激性食物，多食用清淡易消化的食物，有助于减轻荨麻疹发作。
7. 忌口注意：避免接触过敏源，如花粉、尘螨等，有助于预防荨麻疹的发生。
8. 注意个人卫生：保持皮肤清洁，避免过度搔抓，有助于减少皮肤炎症。
9. 艾灸治疗：艾灸有温经活络、祛风散寒的作用，可用于荨麻疹的治疗。
10. 拔罐疗法：拔罐有助于促进血液循环，缓解皮肤瘙痒和疼痛。
11. 穴位按摩：按摩一些特定的穴位如合谷、风池等，有助于调节体内气血，缓解荨麻疹症状。