血氧饱和度是指血液中氧气的含量，一般应维持在95%以上才算正常。然而，有时候人们可能出现血氧饱和度偏低而没有明显的缺氧症状，比如血氧85却没有感觉到缺氧。
造成血氧85没有感觉到缺氧的原因可能有多种。首先，个体差异是一个重要因素，有些人对低氧环境的适应能力较强，即使血氧较低也不容易产生明显的不适感。其次，一些慢性疾病，如慢性阻塞性肺病（COPD）、心脏病等，可能导致人体对缺氧的感知能力下降。
除了个体差异和慢性疾病外，环境因素也可能影响人们对缺氧的感知。例如，当人处于高原地区或密闭空间中时，即使血氧较低也可能不容易感觉到缺氧，因为身体已经适应了这种环境。
尽管血氧85没有感觉到缺氧，但这并不意味着可以忽视血氧饱和度的重要性。长期的血氧偏低可能会对健康造成影响，增加心脑血管疾病的风险，影响大脑和其他器官的功能。
因此，对于血氧85没有感觉到缺氧的人群，建议定期监测血氧饱和度，并注意以下几点：
1. 饮食调理：保持均衡营养，多摄入富含铁、维生素C等有助于提高血氧水平的食物，如绿叶蔬菜、豆类、瘦肉等。
2. 适量运动：进行适量的有氧运动有助于增强心肺功能，提高血氧饱和度。可以选择散步、慢跑、游泳等。
3. 合理作息：保持良好的作息习惯，充足的睡眠有助于身体各项功能的恢复和调节。
4. 定期体检：定期进行身体健康检查，及时发现和处理慢性疾病，如高血压、糖尿病等，有助于预防并控制血氧偏低的情况。
总之，血氧85虽然没有感觉到缺氧，但仍然需要重视血氧饱和度的监测和调理，保持良好的生活习惯，预防慢性疾病的发生，维护身体健康。