甲流，又称甲型H1N1流感，是一种由乙型流感病毒引起的呼吸道传染病。与普通感冒一样，甲流传播方式包括空气传播、接触传播等。
着凉并不是导致甲流的主要原因。甲流是由流感病毒引起的，与个人是否感冒前受凉无直接关系。人们可能会在寒冷的天气里感染流感病毒，但这并不意味着直接的因果关系。
预防甲流的关键是加强个人卫生习惯，包括勤洗手、避免与已感染者密切接触、注意咳嗽礼仪等。此外，接种流感疫苗也是预防甲流的有效方式之一。
对于流感病毒感染，中医养生也有一些防治方法。例如，可以适当食用一些具有抗病毒作用的中药材，如金银花、连翘等。此外，保持室内空气清新，适度锻炼身体，增强体质也有助于预防流感。
总之，甲流并非由着凉引起，预防甲流的关键在于加强个人卫生习惯，并注意接种流感疫苗。同时，中医养生中的一些方法也可以辅助预防和治疗流感。