1. 百合蜜汤:将适量的百合、梨子去核切片,加水煮沸,加入适量蜂蜜,频繁饮用,有润肺止咳的功效。
2. 蜂蜜生姜汤:将生姜切片,加入蜂蜜,用开水冲泡,频繁饮用,有温肺化痰、止咳平喘的作用。
3. 梨汁炖冰糖:将梨子去皮去核,切块放入锅中,加入适量冰糖,加水炖煮,喝汤吃梨,可清热润肺、止咳化痰。
4. 橘皮炖冰糖:将橘子的皮削下备用,放入锅中加水煮沸,加入适量冰糖,频繁饮用,具有祛痰止咳的功效。
5. 百合银耳汤:将百合、银耳、冰糖放入锅中,加水适量,炖煮2小时,频繁饮用,有滋阴润肺、止咳化痰的作用。
6. 莲子百合瘦肉汤:将莲子、百合、瘦肉一同放入锅中,加水适量,炖煮2小时,频繁饮用,可清热润肺、止咳化痰。
7. 川贝母炖梨:将川贝母研磨成粉末,与梨子一同放入锅中,加水适量,炖煮1小时,频繁饮用,具有清热润肺、止咳化痰的功效。
8. 石膏炖梨:将石膏、梨子一同放入锅中,加水适量,炖煮1小时,频繁饮用,可清热润肺、止咳化痰。
9. 枇杷蜜汤:将枇杷煮熟捣烂,加入适量蜂蜜,频繁饮用,有润肺止咳的功效。
10. 红枣炖雪梨:将雪梨、红枣一同放入锅中,加水适量,炖煮1小时,频繁饮用,可清热润肺、止咳化痰。
11. 石斛炖鸭蛋:将石斛、鸭蛋一同放入锅中,加水适量,炖煮1小时,频繁饮用,具有滋阴清热、润肺止咳的作用。