痱子，又称汗疹，是一种因为汗腺阻塞引起的皮肤问题。主要发生在夏季高温潮湿的环境中，常见于婴儿、幼儿以及体质虚弱、活动量大的人群。
痱子的主要症状包括：1.皮肤红肿发痒；2.小颗粒状的疹子，常见于皮肤摩擦处，如腋窝、腰部、颈部等；3.疹子出现汗珠状，称为汗疱；4.严重的痱子可能出现疼痛、烧灼感。
预防痱子的方法包括：1.保持皮肤清洁干燥，勤换衣服，特别是在高温潮湿的环境中；2.避免穿着过于紧身的衣物，以免摩擦激发痱子；3.使用吸湿透气的衣物，帮助皮肤排汗；4.避免使用过多油腻的护肤品，以免堵塞汗腺。
在夏季护理皮肤时，要特别注意痱子的预防。及时采取措施，保持皮肤清洁干爽，有助于减少痱子的发生。同时，对于已经出现的痱子，应避免搔抓，以免引起感染或加重症状。