煅瓦楞子，是一种常见的中草药，其主要功效包括清热解毒、利咽消肿、祛痰止咳等。
在中医养生中，煅瓦楞子常用于治疗火热上升、咽喉肿痛、咳嗽痰多等症状。
煅瓦楞子具有清热解毒的作用，可用于治疗火热上升引起的口干咽燥、口舌生疮等症状。
煅瓦楞子还具有利咽消肿的功效，可用于治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。
此外，煅瓦楞子还能祛痰止咳，对于咳嗽痰多、喉咙不适等症状有一定的缓解作用。
在日常养生中，可以适量食用煅瓦楞子，以清热解毒、利咽消肿、祛痰止咳，保持呼吸道的通畅和健康。但需注意遵医嘱使用，避免过量。
总之，煅瓦楞子是一种常用的中草药，具有多种养生功效，在中医养生中有着广泛的应用价值。