大麦青汁是以大麦草为原料，经过压榨、浓缩等工艺制成的饮品。富含叶绿素、维生素、矿物质等营养成分。
长期饮用大麦青汁可以提供丰富的营养，有助于补充身体所需的维生素和矿物质，有益于健康。
大麦青汁中的叶绿素具有很强的抗氧化作用，有助于清除体内自由基，延缓衰老，保持皮肤年轻。
另外，大麦青汁还含有丰富的纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题，维持消化系统健康。
长期饮用大麦青汁还可能有助于调节体内酸碱平衡，改善体质，增强免疫力，预防疾病。
然而，个体差异存在，长期饮用大麦青汁可能对每个人的效果略有差异，建议根据个人体质适量饮用。
总的来说，长期喝大麦青汁可以为身体提供丰富的营养，有助于抗氧化、改善肠道健康、调节体质，但需适量，因人而异。