儿童腹泻是指儿童排便次数增多，粪便呈现水样或稀薄状，伴有腹部不适的症状。常见于婴幼儿期，是由于感染、饮食不洁或消化系统问题引起的。
预防儿童腹泻的关键在于保持良好的卫生习惯。儿童饮食要均衡，避免食用生冷、不洁食物，确保饮食清洁卫生；儿童应勤洗手，养成饭前便后洗手的习惯；保持室内外空气流通，定期清洁家居环境。
当儿童出现腹泻症状时，家长应及时采取措施。首先要保持儿童充足的水分摄入，饮食上以清淡易消化为主，避免食用刺激性食物；同时可以适量补充含益生菌的食物或益生菌制剂，帮助调节肠道菌群平衡；如果症状持续或加重，应及时就医。
除了日常预防和处理外，家长还应注意以下几点：避免给婴幼儿喂食不适合的食物，如辛辣食物、油腻食物等；不随意使用抗生素，以免破坏肠道菌群平衡；及时更换婴儿尿布，保持干燥清洁。
总之，儿童腹泻是一种常见但影响较大的消化系统问题，正确的预防和处理方法对儿童的健康至关重要。家长应加强健康知识的学习，保持良好的生活习惯，及时应对儿童腹泻，确保儿童的健康成长。