山萸肉，是指山萸的成熟果肉，具有丰富的药用价值。它常用于中医药方，被广泛用于调理人体健康。
山萸肉的主要功效之一是补脾益气。中医认为，山萸肉味酸、性温，具有补脾益气、健脾胃的作用，可以帮助消化系统更好地吸收营养，增强体质。
此外，山萸肉还具有固涩止泻的功效。对于脾胃虚弱、腹泻久不愈合的人群，适量食用山萸肉可以起到收敛肠道、止泻固涩的作用，有助于改善肠道健康。
山萸肉还被用于调节血脉。传统上认为，山萸肉具有活血化瘀、调节血脉的作用，对于一些血液循环不畅、气血不足导致的症状有一定的缓解作用。
在女性保健方面，山萸肉也有一定的应用。它被认为具有养血安胎的功效，适量食用可以帮助孕妇保持身体健康，促进胎儿发育。
需要注意的是，山萸肉虽然功效显著，但也不宜过量食用。过量食用可能导致腹泻、腹胀等消化不良症状，因此在食用时应注意控制用量。
总的来说，山萸肉作为一种常见的中药材，具有补脾益气、固涩止泻、调节血脉等多种功效与作用，对于调理人体健康有着积极的作用。但在使用时，仍需根据个人体质和病情谨慎使用，避免出现不良反应。
以上是关于山萸肉的功效与作用的介绍，希望对读者有所帮助，更好地了解和运用这一中药材。