气虚是中医养生中的常见病症，其主要表现为精神疲乏、体力不支、容易感到乏力、四肢无力等症状。在中医理论中，气虚是指人体气血功能失调，气的运行功能减弱，导致身体各系统功能失调。
气虚严重到一定程度会影响身体的正常功能，甚至可能导致一些严重的疾病。比如，气虚严重可以导致心脏功能下降，引发心脏病；也可能导致肺功能下降，引发呼吸系统疾病；还可能影响消化系统功能，导致消化不良等问题。
针对气虚，中医提倡通过调理来恢复身体的平衡。调理气虚可以从饮食、运动、药物等多方面入手。首先，饮食方面可以多食用一些益气补中的食物，如黄豆、山药、枸杞等；其次，适当运动也有助于调理气虚，如气功、太极拳等运动都可以增强体质；此外，中药也是调理气虚的有效方法，常用的有人参、黄芪等药材。
除了调理，预防气虚也很重要。中医强调生活规律，避免过度劳累，保持情绪稳定，注意饮食营养的均衡等，都是预防气虚的有效方法。
综上所述，气虚虽然常见，但如果及时采取有效的调理方法，通常是可以治愈的。然而，如果气虚严重到影响了身体的正常功能，就需要及时寻求专业医生的帮助，以防止疾病的进一步发展。