空调病是指长时间在空调房间内工作或居住后出现的一系列身体不适症状，如头晕、乏力、嗓子痛、眼睛干涩、鼻塞、咽喉不适等。
治疗空调病的方法主要包括以下几个方面：
1. 调整室内温度和湿度：适当调整空调温度和湿度，避免过低的温度和过高的湿度对身体的不良影响。
2. 定期通风换气：定期打开窗户，进行通风换气，有助于空气流通，减少室内污染物浓度。
3. 加强体育锻炼：适当增加户外运动时间，加强体育锻炼，增强身体抵抗力。
4. 饮食调理：多食用一些易消化的清淡食物，多喝水，保持水分平衡。
5. 合理作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。
除了治疗方法外，预防空调病也是非常重要的。预防空调病的措施包括：
1. 适当使用空调：不要长时间连续使用空调，每隔一段时间就要关闭一段时间，让身体有机会适应自然环境。
2. 定期保养空调：定期清洗和更换空调过滤网，保证空调内部清洁卫生。
3. 注意饮食健康：多吃一些富含维生素和矿物质的食物，增强身体的抵抗力。
4. 增加室内绿色植物：室内摆放一些绿色植物，有助于吸收有害气体，改善室内空气质量。
综上所述，对于空调病的治疗和预防，关键在于调整室内环境，增强身体抵抗力，保持良好的生活习惯。
但是，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。