黄褐斑是皮肤上出现的一种棕色斑点，通常出现在面部、颈部、手背等暴露在阳光下的部位。其形成主要与以下因素有关：
1. 阳光照射：阳光中的紫外线是导致皮肤色素沉着的主要原因之一。长时间暴露在阳光下，特别是没有做好防晒措施的情况下，会加速黑色素的生成，从而形成黄褐斑。
2. 雌激素水平变化：女性在怀孕、服用口服避孕药或更年期等特殊生理时期，体内雌激素水平会发生变化，这可能导致黑色素生成增加，进而引发黄褐斑。
3. 遗传因素：个人遗传因素也会影响黄褐斑的发生。如果家族中有人患有黄褐斑，个体可能更容易出现这种情况。
4. 其他因素：生活习惯、环境污染、压力等因素也可能影响皮肤的健康，间接导致黄褐斑的生成。
预防黄褐斑的方法主要包括做好防晒工作、注意调节荷尔蒙水平、避免不良的生活习惯等。对于已经出现的黄褐斑，可以尝试使用美白产品、激光祛斑等方法进行治疗。
综上所述，黄褐斑的形成与阳光照射、荷尔蒙水平、遗传等因素密切相关。正确的预防方法和治疗方法可以帮助人们减少黄褐斑带来的困扰，保持健康的皮肤状态。