月子期间是产妇产后康复的重要阶段，不仅需要注意营养和休息，还需关注使用电子产品的频率和时长。
现代社会手机普及，很多产妇在月子期间也喜欢利用手机打发时间，但长时间盯着手机屏幕会增加视力损伤的风险。
医学研究表明，长时间使用手机会导致眼睛疲劳、干涩，甚至出现近视等问题，这对于产妇的康复和身体健康都是不利的。
为了避免因手机使用影响视力，产妇在月子期间应注意以下几点：
1. 控制使用时间：合理安排使用手机的时间，避免长时间连续使用。
2. 注意姿势：使用手机时保持正确的坐姿和姿势，避免长时间低头盯着手机屏幕。
3. 保持眼睛休息：每隔一段时间闭目休息一下眼睛，或者进行远眺、眼球转动等眼部放松活动。
4. 控制亮度和距离：调整手机屏幕亮度适宜且不宜过亮，保持一定距离使用手机。
除了以上注意事项外，产妇还可以通过多参加户外活动、均衡饮食、保持良好的睡眠等方式来保护视力和促进身体康复。
总的来说，月子期间适量使用手机不会导致瞎，但长时间过度使用会增加视力问题的风险，因此产妇应该科学合理地利用手机，保护好自己的视力健康。