维生素E是一种脂溶性维生素，对皮肤有很多益处。它具有抗氧化作用，能够抑制自由基的产生，延缓皮肤老化过程。
维生素E软胶囊常被人们用于涂抹在面部皮肤上，以达到保湿、滋润的效果。其分子小，能够渗透到皮肤深层，为皮肤补充营养，增强皮肤的弹性。
涂抹维生素E软胶囊可以淡化细纹和皱纹，改善肤色不均，使肌肤更加光滑细腻。
然而，使用维生素E软胶囊涂脸时需要注意以下几点：
首先，选择适合自己肤质的产品。不同肤质的人适合的产品可能不同，建议先做皮肤测试，确保不会引起过敏或不适。
其次，涂抹时不要过量。过量使用维生素E软胶囊可能会导致油腻感，甚至堵塞毛孔，引发痘痘。
此外，建议在晚间使用。因为维生素E具有较强的滋润功效，晚间使用可以让皮肤充分吸收，白天不易造成油光。
最后，持续使用。维生素E软胶囊并非一次性的解决方案，需要持续使用一段时间才能看到明显效果。
综上所述，维生素E软胶囊涂脸是一种简单易行的美容养生方法，但使用时需要注意产品选择、用量控制以及使用时间，以达到最佳效果。