荨麻疹是一种皮肤病，其症状包括皮肤瘙痒、红肿、起疱等。患者的饮食习惯可以对症状的缓解起到一定的作用。
首先，荨麻疹患者应避免食用过敏原食物，如虾、蟹、贝类、鱼类、花生、鸡蛋、牛奶等。这些食物可能会加重荨麻疹的症状。
其次，荨麻疹患者可以多食用一些具有抗炎、抗过敏作用的食物，如新鲜水果（苹果、梨、香蕉等）、蔬菜（黄瓜、西红柿、菠菜等）、全谷类食物（燕麦、糙米、全麦面包等）、坚果（核桃、杏仁、腰果等）、鱼类（鲑鱼、鳕鱼等）等。
此外，荨麻疹患者应尽量避免食用刺激性食物，如辛辣食物、油炸食物、酒精等，这些食物可能会刺激皮肤，加重症状。
除了饮食上的调节，荨麻疹患者还应注意保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免过度劳累，保持心情愉快，避免情绪激动。
总的来说，荨麻疹患者在日常饮食中应注意避免过敏原食物，多食用抗炎、抗过敏食物，避免刺激性食物，保持良好的生活习惯，这样有助于缓解症状，提高生活质量。