- **淡化色斑**：联合使用可以更加有效地促进黑色素的代谢和色斑的减轻。
白及汤：白及是一味清热解毒的中药，具有清热解毒、消肿止痛的功效。适用于阳瘘疼痛、红肿等症状。
在使用药物治疗时，老年人应当遵医嘱使用药物，尤其是对于慢性疼痛，要控制好药物的剂量和频率，避免出现药物依赖性和副作用。
肝功能检查：这是检查肝脏功能是否正常的常规检查项目，包括血清转氨酶、胆红素、白蛋白等指标。
**调整作息**：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。
晚餐：蔬菜水煮鱼 材料：鲜鱼片、菠菜、西兰花、胡萝卜、生姜、蒜、盐、料酒、香油。 制作方法：将鲜鱼片焯水后捞出备用，菠菜、西兰花、胡萝卜洗净切段，生姜切片，蒜拍碎，将菠菜、西兰花、胡萝卜放入锅中焯水，捞出备用。锅中加入清水，放入生姜片、蒜煮开，放入焯好水的鱼片，加入盐、料酒调味，煮至鱼片熟透，最后撒上香油即可。蔬菜水煮鱼营养丰富，低脂低热量，是一道美味又健康的减肥晚餐。
总之，针对类风湿性关节炎的治疗需综合考虑病情、个体差异和治疗期望，结合中西医治疗优势，选择合适的药物及治疗方案。
**增加钾的摄入**：钾有助于维持体内的电解质平衡，可以通过食用香蕉、菠菜等富含钾的食物来增加钾的摄入。
使用云南白药胶囊时，建议遵循以下几点：
#### 3. 生活方式和饮食调整
养生保健服务还包括生活方式的全面管理，如戒烟、减肥、规律作息等，通过改善生活习惯预防慢性病的发生，提升整体健康水平。
section2: 放疗的适应症和分类
- 出汗后无力：出汗后更觉得疲惫，甚至出现恶心等不适。
通草煮水：将适量通草放入清水中煮沸，之后小火煮30分钟，过滤掉通草，喝汤水。可以加入适量的红糖来提升口感，也能增加营养。
什么是Still病？ Still病，又名系统性幼年特发性关节炎（Systemic Juvenile Idiopathic Arthritis），是一种自身免疫性疾病，主要特征为反复发热、皮疹、关节炎及内脏器官侵犯。该病的确切病因尚不明了，医学界普遍认为与免疫系统的异常反应相关。