第一天，我在测量血压时被吓了一跳。数字跳动得飞快，超过了正常范围。心急如焚的我立刻想到了降压药。
不假思索地，我拿起电话预约了医生，匆忙地寻求着解决方案。医生听完我的描述后，果断地给我开了一种降压药。
第一次服用降压药后，我感觉稍微有些头晕，但心中的焦虑和不安却逐渐平息了下来。第二天，我又按时服用了药物。
然而，第三天早晨，当我醒来时，我感到了一种说不出的不适。我的头昏沉沉的，整个人都没有精神。我开始反思自己的做法。
我意识到，匆忙服用药物并不是解决问题的最好方式。我应该先尝试通过调整饮食和生活习惯来控制血压。
于是，我开始有规律地锻炼身体，多食用蔬菜水果，减少盐分摄入，保持心情愉快。逐渐地，我的血压逐渐恢复到了正常水平。
通过这次经历，我深刻地意识到健康管理不能仓促行事，更应该注重长期的调整和改善。医生的建议是重要的，但自我调节也是必不可少的。
现在，我不再轻易服用药物，而是通过健康的生活方式来维持我的血压水平。这是我从吃了两天降压药后悔了这次经历中得到的宝贵教训。